Канал Яндекс Дзен «Меняю себя. Как скинуть вес.Меню»
Авторский канал о том, как я занимаюсь собой: питание, упражнения, движение. Каждый день я пишу и выкладываю фото - что ем и как меняется мой вес. Надеюсь, кого-то это вдохновит на собственные изменения!
О себе: 34 года, рост 166, вес 57,3 (-6 кг с 26.09). Подписывайтесь!
